بتوقيت دمشق ترجمة راما قادوس
 

تشير الأبحاث إلى أنه يمكن الوقاية من أكثر من حالة واحدة من كل 10 حالات من أمراض القلب التاجية إذا قلل الناس مشاهدة التلفزيون إلى أقل من ساعة في اليوم.

يحدث مرض القلب التاجي عندما تتراكم المواد الدهنية داخل الشرايين التاجية مما يؤدي إلى تضييقها مما يقلل من إمداد القلب بالدم. ويقول الباحثون إن تقليل الوقت الذي نقضيه أمام التلفزيون يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالمرض.

قال الدكتور يونجون كيم، الأستاذ المساعد بجامعة هونج كونج ومؤلف كتاب أبحاث في حين أن الفريق لم يبحث في سبب هذا الارتباط  قال كيم إن الدراسات السابقة وجدت أن وقت مشاهدة التلفزيون المفرط مرتبط بمستويات عكسية من الكوليسترول والجلوكوز في الجسم.

وتابع : "المستويات غير المواتية لعلامات خطر استقلاب القلب قد تؤدي بعد ذلك إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية".

حيث كتب كيم وزملاؤه في دورية BMC Medicine ، كيف استخدموا بيانات من 373،026 بريطانيًا أبيض تتراوح أعمارهم بين 40-69 كانوا جزءًا من مسعى يُعرف باسم دراسة Biobank في المملكة المتحدة.

لم يكن أي من المشاركين في دراسة الفريق مصابًا بمرض القلب التاجي أو السكتة الدماغية عند تجنيدهم في البنك الحيوي بالمملكة المتحدة. ومع ذلك  وجد الباحثون 9185 حالة إصابة بالمرض لدى المشاركين من خلال سجل الوفيات الوطني وسجلات دخول المستشفيات حتى خريف 2021.

وتشير الدراسة إلى أنه  بعد الأخذ في الاعتبار المخاطر الوراثية لأمراض القلب التاجية  المحسوبة لكل مشارك وكذلك العوامل بما في ذلك مؤشر كتلة الجسم والعمر والجنس وحالة التدخين والنظام الغذائي ومقدار النشاط البدني ومستوى الحرمان كلما زادت كمية المشاهدة التلفزيونية  زاد خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. مقارنة بالأشخاص الذين شاهدوا التلفزيون لمدة

أربع ساعات أو أكثر يوميًا ، فإن أولئك الذين شاهدوا لمدة ساعة أو أقل لديهم خطر أقل بنسبة 16٪ للإصابة بأمراض القلب التاجية ، بينما بالنسبة لأولئك الذين شاهدوا التلفزيون لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات في اليوم كان الخطر أقل بنسبة 6٪.

ويقول الباحثون إن الاتجاه السائد عبر جميع الأعمار وجميع مستويات المخاطر الجينية  على الرغم من أن أولئك الذين لديهم مخاطر وراثية أعلى للإصابة بأمراض القلب التاجية كانوا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة.

ومع ذلك ، لم يتم العثور على رابط بين مقدار استخدام الكمبيوتر في أوقات الفراغ وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية  ويرجع ذلك إلى عوامل مثل الموثوقية الأكبر في استدعاء مشاهدة التلفزيون  أو تناول الوجبات الخفيفة أثناء مشاهدة التلفزيون  أو مشاهدة التلفزيون التي تميل إلى أن تكون مطولة وغير متقطعة .

 

المصدر الغارديان

 

لمزيد من الأخبار يمكن متابعة حسابنا على التلغرام:

https://t.me/damas0times

أو قناتنا على اليوتيوب:

https://www.youtube.com/channel/UCAycKbU4tzro_X8KRI3tzsA

 

عدد القراءات:146

هل ترغب بإضافة تعليق

الاسم الكامل
التعليق




لا يمكنك قراءة الكود? اضغط هنا للتحديث