مع إغلاق المدارس، والحدائق، والنوادي، والبقاء في المنازل لساعات طويلة، في ظل جائحة كورونا، يجد الآباء في الهواتف الذكية  والأجهزة الرقمية الأخرى ، وسيلة لملىء أوقات الفراغ لدى الأطفال، وتساعد بعض النصائح الأهل لإدارة هذا الاستخدام بشكل آمن :
 
✔ تحديد وقت استخدام الهواتف الذكية والأجهزة المشابهة، كي لا تحل محل الأنشطة الأخرى مثل الوقت العائلي واللعب والنشاط البدني والنوم.
 
✔ التعرف على الأشخاص الذين يتفاعل معهم الطفل عبر الإنترنت، والتعرف أيضاً على البرامج و التطبيقات التي يستخدمها والمواقع التي يزورها على الويب.
 
✔ تشجيع الأطفال على اللعب وجعله أولوية يومية، خاصة للأطفال الصغار جداً.
 
❌ عدم الإكتفاء بالمراقبة، بل مشاركة الطفل وقته على الشاشة وجعله وقتاً للتفاعل الاجتماعي والترابط والتعلم وتبادل التجارب.
 
❌ تجنب الوسائط الرقمية للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 إلى 24 شهراً، وتحديد وقت الاستخدام لساعة واحدة فقط للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 5 سنوات. 
 
✔ انشاء مساحات وأوقات خالية من التكنولوجيا، كوقت الوجبات العائلية، وغرف نوم الأطفال لتشجيع قضاء مزيد من الوقت مع العائلة وعادات الأكل والنوم الصحية.
 
❌ عدم استخدام التكنولوجيا لإبقاء الأطفال هادئين أو لإدارة المشاعر السلبية، وتعليمهم طرق أخرى للتعبير عن مشاعرهم. 
 
✔ التصرف كقدوة جيدة، عبر تحكم الكبار بوقتهم واستخدامهم للوسائط الالكترونية، وقضاء وقت أطول مع الأطفال والتواصل معهم.
 
✔ شرح مفهوم  الخصوصية للأطفال الأكبر سناً والمراهقين، والمخاطر التي قد يتعرضون لها عند استخدام الانترنت والتفاعل مع العالم الافتراضي.
 
المصدر : وزارة الصحة
 
 
 

لمزيد من الأخبار يمكن متابعة حسابنا على التلغرام:

https://t.me/damas0times        

أو قناتنا على اليوتيوب:

https://www.youtube.com/channel/UCAycKbU4tzro_X8KRI3tzsA

 

 

عدد القراءات:168

هل ترغب بإضافة تعليق

الاسم الكامل
التعليق




لا يمكنك قراءة الكود? اضغط هنا للتحديث